Teen

Fan indisk moster

moster fan indisk

moster fan indisk

moster fan indisk

moster fan indisk

moster fan indisk

moster fan indisk

moster fan indisk

moster fan indisk

moster fan indisk

moster fan indisk

kvinnor stora naturliga bröst
moster fan indisk

moster fan indisk

moster fan indisk

moster fan indisk

moster fan indisk

moster fan indisk

moster fan indisk

moster fan indisk

moster fan indisk

moster fan indisk

moster fan indisk

moster fan indisk

moster fan indisk

moster fan indisk

moster fan indisk

Gryta hurra hurra! Hur kan man inte gilla grytor!? Det bästa med den här är att man kan göra den på saker man har i skafferiet…och ja, rensa lite i kylen såklart. Plus att den tar 15 minuter att göra. Jag vet att jag brukar säga det om nästan all min mat, men jag älskar verkligen rätter som går snabbt att fixa. Speciellt nu när alla har börjat trilla tillbaka på sina arbetsplatser och kanske inte är allt för pigga på att stå och harva vid spisen efter en lång dag på jobbet.

Skala och dela den gula löken i mindre bitar, hacka vitlöksklyftorna grovt, riv ingefäran och skär tomaterna i mindre bitar. Släng ner allt i en matberedare och mixa till en slät puré.

Häll ner några teskedar olivolja i en gryta och hetta upp spiskummin, koriander, gurkmeja och chiliflakes. Tillsätt grönsakspurén och låt fräsa på i någon minut. Tillsätt sedan de röda linserna, kokosmjölk, grönsaksbuljongtärning och broccoli. Låt koka i minuter tills linserna är mjuka.

Tillsätt sedan kikärtorna häll av spadet och skölj de först , babyspenaten samt saften från citronen. Låt bubbla någon minut till och smaksätt sedan med mer salt om du tycker att det behövs.

Servera med bulgur, ris eller annat gott. Blir alltid på lika gott humör när jag besöker din blogg, den är så inspirerande på många sätt när man behöver det. Och en sån här gryta är precis vad jag vill kunna svänga ihop per automatik när man kommer hem, oavsett hur trött man är! En härligt blogg du har och du behöver inte känna dåligt samvete över att du inte har uppdaterat dig lika mycket som vanligt, man får ta pauser ibland och det finns ju viktigare saker egentligen så du bör inte känna dåligt samvete smart att jag säger det när jag själv är likadan :P.

Men rätten gick hem hos både min mor och far, och självklart mig själv! Provade denna igår och blev mycket nöjd med resultatet! Har aldrig provat att mixa grönsaker till en puré innan man tillsätter dem i grytan, men det blev riktigt lyckat. Tillsatte broccolin först i slutet dock, då jag gillar den lite crunchy. Jösses Amalia! Svängde ihop den här grytan Tidigare ikväll och blev oerhört positivt överraskad! Låter fantastiskt gott förutom att jag inte är så förtjust i kokosmjölk. Va sugen jag blev när jag såg ditt recept!

Kan du inkludera i recepten ett alternativ till starka kryddor? Det går inte alltid hem med dom små här hemma…nu testar jag med en halv halv tsk chiliflakes och ser om det funkar. E-postadressen publiceras inte. Gå till innehåll. Psst…och efter en sommar av allt för onyttigt leverne så är det här en riktig hälsobomb! Gryta med fan och hans moster, 4 portioner 1 gul lök 2 vitlöksklyftor 3 cm färsk ingefära 5 tomater olivolja 1 tsk spiskummin 2 tsk mald koriander 1 tsk gurkmeja ½ tsk chiliflakes 1 dl röda linser 1 burk kokosmjölk 1 grönsaksbuljongtärning 1 broccoli eller motsvarande mängd fryst 1 burk ca g kikärtor g babyspenat 1 citron eventuellt salt bulgur eller ris till servering   Skala och dela den gula löken i mindre bitar, hacka vitlöksklyftorna grovt, riv ingefäran och skär tomaterna i mindre bitar.

Inte jag heller, men visst blev det bra att mixa grönsakerna? Jo, absolut. Jag älskar den här grytan! Jag och min tjej har gjort den flera gånger redan! Nja, tror den gula färgen är en kombination av buljongen och de röda linserna. Pingback: Lins- och kikärtsgryta med kokosmjölk och Goa kryddor enskedfull.

Pingback: Snuvad på konfekten! En viktblogg som blev en vardagsblogg. Pingback: Laga mat av det du har — vegogryta, banankaka och marmelad Fantastick. Kommentera Avbryt svar E-postadressen publiceras inte. Nästa Nästa inlägg: Quinoabiffar med min sambos specialez — stuvad vitkål.

4 Comment

  • Häll ner några teskedar olivolja i en gryta och hetta upp spiskummin, koriander, gurkmeja och chiliflakes. Bill Maynard tillfrisknade dock rätt så fort från sitt slaganfall och fick han rollen som Claude Greengrass i serien The Royal , en spinoff på Tillbaka till Aidensfield. En viktblogg som blev en vardagsblogg. Gryta med fan och hans moster, 4 portioner 1 gul lök 2 vitlöksklyftor 3 cm färsk ingefära 5 tomater olivolja 1 tsk spiskummin 2 tsk mald koriander 1 tsk gurkmeja ½ tsk chiliflakes 1 dl röda linser 1 burk kokosmjölk 1 grönsaksbuljongtärning 1 broccoli eller motsvarande mängd fryst 1 burk ca g kikärtor g babyspenat 1 citron eventuellt salt bulgur eller ris till servering   Skala och dela den gula löken i mindre bitar, hacka vitlöksklyftorna grovt, riv ingefäran och skär tomaterna i mindre bitar. Jason Durr.

Leave a Comment

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google