Teen •

Läcker tjej kissa

2020-08-30T04:20:36
Add Comment
tjej kissa läcker

tjej kissa läcker

tjej kissa läcker

tjej kissa läcker

tjej kissa läcker

tjej kissa läcker

tjej kissa läcker

tjej kissa läcker

tjej kissa läcker

tjej kissa läcker

kvinnor stora naturliga bröst
tjej kissa läcker

tjej kissa läcker

tjej kissa läcker

tjej kissa läcker

tjej kissa läcker

tjej kissa läcker

tjej kissa läcker

tjej kissa läcker

tjej kissa läcker

tjej kissa läcker

tjej kissa läcker

tjej kissa läcker

tjej kissa läcker

tjej kissa läcker

tjej kissa läcker

Detta val innebär att du inte ser regionalt innehåll och viktig information som gäller just din region. Vi använder Talande webb. Det är ett hjälpmedel för uppläsning av text.

Läs mer här. Den här texten handlar om urininkontinens hos vuxna. Barn kan också ha besvär med urininkontinens. Det kan du läsa mer om i texterna  barn som kissar på sig på dagen  och  sängvätning.

Vid urininkontinens är det vanligt att ha ett eller flera av följande symtom:. Det är ovanligt att urininkontinens är ett tecken på någon bakomliggande sjukdom. Kontakta en  vårdcentral  om du har besvär med att det läcker urin. Om det är helg kan du vänta tills det blir vardag. Många vårdcentraler kan du kontakta genom att  logga in.

Ring telefonnummer om du vill ha  sjukvårdsrådgivning. Då kan du få hjälp att bedöma symtom eller hjälp med var du kan söka vård. Ansträngningsinkontinens innebär att du har svårt att hålla tätt när trycket i magen och urinblåsan blir för högt. Det kan till exempel vara att det rinner ut lite urin när du hostar, nyser eller hoppar. Det kan läcka små skvättar av urin utan att du känner att du behöver kissa.

Den här typen av inkontinens är vanligare hos dig som är kvinna. Trängningsinkontinens innebär att du plötsligt känner dig kissnödig och har svårt att hålla dig. Det är vanligt att du behöver kissa ofta. Den här typen av inkontinens är vanligare hos dig som är kvinna. Det är vanligt att ha en blandning av trängningsinkontinens och ansträngningsinkontinens.

Det kallas för blandinkontinens. Blandinkontinens innebär att du både har svårt att hålla tätt när du anstränger dig och att du plötsligt blir kissnödig och har svårt att hålla dig. Överrinningsinkontinens innebär att du har svårt att tömma blåsan helt. Det gör att urinblåsan i stället töjs ut. När blåsan blir överfull pressas urinen ut ur blåsan genom prostatakörteln.

Urinen läcker då ofta i små skvättar. Den här typen av urininkontinens kan orsaka skador på njurarna och på urinblåsan om den inte upptäcks i tid. Överrinningsinkontinens är vanligare hos dig som är man. Det finns en hel del metoder du kan använda dig av om du har urininkontinens. Vilka metoder som passar dig beror på vilken typ av urininkontinens du har. Bäckenbottenträning kan hjälpa dig som har besvär med ansträngningsinkontinens eller med trängningsinkontinens. Träningen stärker musklerna som finns runt ändtarmen, slidan och urinröret.

Det hjälper dig att hålla tätt när du anstränger dig. För att träningen ska få bra effekt är det viktigt att du tränar rätt muskler. Det brukar ta upp till sex månader innan du kan känna av resultat av träningen. Ibland går det snabbare. Läs mer om bäckenbottenträning och hur du kan göra för att hitta rätt muskler.

Det finns hjälpmedel som kan göra det lättare att träna musklerna i bäckenbotten,  till exempel plastkoner eller kulor som du för in i slidan. Den här typen av hjälpmedel finns att köpa på apotek och på kontinensmottagningar. För dig som sitter ner när du kissar är det viktigt att du sitter bekvämt och ger dig själv tid till att kissa. De känsliga kissreflexerna kan påverkas om du har för bråttom när du kissar. Reflexerna kan också påverkas om du håller dig för länge, eller om du kissar ofta, för säkerhets skull.

Det är bra att se över hur mycket vätska du dricker per dag. Ett bra riktmärke är att dricka så mycket att du kissar en till två liter per dygn. Kaffe och te är vätskedrivande och gör att det produceras mer urin i kroppen. Ibland kan det hjälpa att dricka mindre av dessa drycker. Du kan föra en blåstömningdagbok under några dygn och notera hur ofta och mycket du kissar.

Mätningen går till så att du antecknar varje gång kissar och vilken tidpunkt. Du kan mäta mängden urin i en tillbringare. Mät också hur mycket du dricker och för in det i dagboken.

Kom ihåg att vätska inte bara finns i det du dricker utan också i vissa matvaror, till exempel frukt. I dagboken antecknar du också om det har läckt urin mellan toalettbesöken. Du uppskattar läckagets mängd på en enkel skala, till exempel stort, medel eller litet läckage. Det är vanligt att du har kontakt med en läkare på vårdcentralen under tiden som du för blåstömningsdagbok, så att du kan få stöd och råd.

Läs mer om blåstömningsdagbok under rubriken Undersökningar och utredningar. Förstoppning kan göra att du får mer besvär med urininkontinens. För att undvika förstoppning är det bra att träna, äta rikligt med fibrer och dricka lagom med dryck, ungefär två liter per dygn. Du som har ansträngningsinkontinens kan prova att använda en tampong i slidan. Det kan göra det lättare att hålla tätt. Det finns också ett hjälpmedel som är ett stöd av medicinskt silikon som kan hjälpa.

Kontinensstödet förs in i slidan. Stödet trycker urinröret framåt och uppåt så att det hålls stängt under dina vardagliga aktiviteter. Du som har mycket besvär kan ofta få inkontinensskydd utskrivna av din behandlande läkare.

Läs mer under rubriken Hjälpmedel. Det är bra om du slutar röka, om du röker, eftersom rökhosta gör inkontinensen värre. Män kan ha besvär med efterdropp. Efterdropp innebär att det stannar kvar en liten mängd urin i urinröret efter att du har kissat.

Urinen droppar sedan ut i dina underkläder. Du som har besvär med efterdropp kan prova att dra med ett par fingrar längs urinröret, från pungens baksida och ut längs penisen när du har kissat klart. Då kan du få ut de sista dropparna. Att ha inkontinens kan göra att du känner dig osäker inför att ha sex. Det beror mycket på vilken inställning du själv har eller den eller de du har sex med, om det upplevs som ett problem eller inte. Sådant som du kan pröva att göra själv är till exempel det här:.

Det är inte klart om det går att förebygga urininkontinens. Regelbunden  bäckenbottenträning  och fysisk aktivitet kan troligen hjälpa. När du träffar läkaren får du första berätta om dina besvär. Läkaren gör flera undersökningar för att ta reda på vad urininkontinensen beror på och vilken typ av urininkontinens som du har. Först får du  lämna ett urinprov  för att ta reda om du har  blod i urinen  eller en  urinvägsinfektion. Det görs eftersom du kan få tillfällig inkontinens av en urinvägsinfektion som irriterar urinblåsan.

Du får ofta föra en så kallad blåstömningsdagbok. Det innebär att du under några dagar mäter hur mycket du kissar och vid vilken tidpunkt. En sådan dagbok kallas också miktionslista. Du som använder inkontinensskydd kan få göra ett så kallat blöjvägningstest. Då väger du inkontinensskyddet före och efter att du har använt det och antecknar i en särskild lista. Blöjvägningstestet ger svaret på hur mycket urin du läcker. Det varierar om du ska väga skydden under ett dygn eller tre dygn.

Du får information om hur du ska göra från din behandlande läkare. Du som är kvinna och har besvär med urininkontinens får göra en undersökning av musklerna i bäckenbotten.

Undersökningen kan göras av en läkare, barnmorska, uroterapeut eller distriktssköterska. Hen kan också se om dina slemhinnor är sköra.

Vid en bäckenbottenundersökning för den som undersöker dig in två fingrar i slidan och känner efter. På så vis kan hen bedöma hur mycket du kan knipa. Du som har svårt att tömma blåsan kan få göra en undersökning för att mäta mängden av urin som är kvar i blåsan.

Det kan göras med en  kateter  eller med en  ultraljudsundersökning. En kateter är en tunn slang som förs upp i urinblåsan genom urinröret.

Du kan också få  lämna ett blodprov. Blodprovet mäter hur njurarna fungerar.

You may also like

2 Comment

  • Kvinnor i klimakteriet upplever ofta inkontinensproblem. Andra läkemedel kan göra det svårare att kissa och att tömma blåsan ordentligt. Det kan du läsa mer om i texterna  barn som kissar på sig på dagen  och  sängvätning. Ju fler barn desto större risk att man drabbas. Efter en tids bäckenbottenträning blir musklerna fastare. Ett års väntan på sonens hjärta.

Leave a Comment

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google
Save