Other

Ben naken roethlisberger

roethlisberger ben naken

roethlisberger ben naken

roethlisberger ben naken

roethlisberger ben naken

roethlisberger ben naken

roethlisberger ben naken

roethlisberger ben naken

roethlisberger ben naken

roethlisberger ben naken

roethlisberger ben naken

kvinnor stora naturliga bröst
roethlisberger ben naken

roethlisberger ben naken

roethlisberger ben naken

roethlisberger ben naken

roethlisberger ben naken

roethlisberger ben naken

roethlisberger ben naken

roethlisberger ben naken

roethlisberger ben naken

roethlisberger ben naken

roethlisberger ben naken

roethlisberger ben naken

roethlisberger ben naken

roethlisberger ben naken

roethlisberger ben naken

Please assign a menu to the primary menu location under menu. Idag har jag två graders feber, träningsvärk i ben, bröst och triceps, och som pricken över i en faslig värk i ländryggen älska att vara kvinna. Så, hoppar träningen idag och hoppas kroppen, med hjälp av energi mat i överflöd , gott sällskap och något underhållande på tv:n, återhämtar sig snabbt så att jag imorgon är pigg, kry och redo att träna igen.

Om inte annat kanske dessa underbart goda mandelkakor med dadelfyllning påskyndar tillfrisknandet. Krispig yta , härlig mandelsmak och en söt och kladdig mitt av dadlar. Perfekta snabb-baket för den sötsugne, med få ingredienser och om jag får säga det — nästintill omöjliga att misslyckas med! Gör såhär: Värm ugnen till grader och lägg ett bakplåtspapper på en plåt. I en liten skål, blanda mandelmjöl, socker, vaniljpulver och salt.

I en större skål, blanda kokosolja och ägg. Häll i den torra blandningen och blanda tills degen är jämn och fin. Forma till en stor boll som du lindar in i plastfolie och lägger i frysen i 20 minuter. Dela i 12 bitar och rulla till små bollar. Efter 20 minuter, ta ut och dela degen i 12 delar, rulla och platta till.

Lägg i en dadel-boll på varje deg-platta, vik ihop och rulla till en boll. Se till så dadelfyllningen inte kikar fram. Platta till bollarna en aning och grädda sedan i ugnen i ca 10 minuter. Ta ut, låt svalna en aning och njut! Dessa kakor var verkligen en succé, jättegoda! Får mig att minnas mina favoritkakor jag alltid köpte massa  under mina semestrar i Schweiz där jag är född och hela min familj på pappas sida fortfarande bor. Perfekta småkakorna?! Kan vara så. Ja, ibland kör jag på engelska titlar.

Men allvarligt, låter inte pumpkin pie-oats  bra mycket godare än pumpapajs-gröt? Thats why. Och det blev dagens goda frukost efter 40 minuters flås på bandet. Finns nog inget som slår frukost i soffan efter ett konditionspass. Nä, banne mig inget! Jag åt min gröt med vaniljkesokvarg och äpple. Hur gott som helst och nu är jag redo för en heldag fylld av finheter. Först bär det av mot Arlanda för att hämta en saknad vän som sedan 1,5 år bor på andra sidan jorden… ha en kanonfin dag hörrni!

Efter ett rump- och benpass på gymmet blev dagens middag pumpa-strips och laxburgare. Varför jag inte gjort strips av pumpa förr vet jag inte, men fler gånger blir det, för det var himla gott! Choppa upp ett gäng stavar av pumpan vilken som funkar , massera in en msk olja och låt dem sedan åka in i ugnen på grader i 40 minuter blir de för mörka tar du givetvis ut dem tidigare..

Efter halva tiden kan det vara en god idé att vända på dem, och tricket för att få jämna och bra strips är att grilla dem på ett galler ovanpå plåten. Denna vecka drar adventstävlingen igång redan idag, måndag, för att så många som möjligt ska ha möjlighet att vara med! Vinnare utses i vanlig ordning på söndag och denna vecka har jag som sagt två priser ni kan tävla om. Sista dag att kommentera sin medverkan är lördagen den 22 december klockan Först har vi en råsnygg nyhet från Röhnish , ett par SS13 Dance träningsbyxor ur vårkollektionen som kommer upp på Bodystore i januari, woho!

För att vara med och tävla om dessa ska du:. Nästa pris, nästa julklapp, är något nog många skulle behöva.. För det är inte mänskligt med detta konstanta mörker vi lever i under vintermånaderna här i Sverige!

Jag har känt av denna vinter mer än vanligt, och trots att jag försökt få i mig nödvändiga vitaminer och mineraler via kosten så har det varit tungt.

Tyvärr kan ju ingen kost i världen ersätta solljus och värme. Nästan en tusing alltså, det kan man få många nätter för.. Bara en liten flygstol köpt på sista minuten, så är du iväg! För att vara med och tävla ska du:. Glöm inte   heller att ange mailadress i era kommentarer, annars kan jag inte kontakta vinnarna! Lycka till, och — ha en fantastisk vecka!

Efterrätt och gotte Kost Recept Vardagsuppdatering. Kost Morgonstund Recept Vardagsuppdatering. Salta lätt och koka upp tillsammans med kanel, ingefära och muskot. Rör ner msk pumpapuré, sänk värmen och låt puttra ett par minuter.

Tävling Vardagsuppdatering. För att vara med och tävla om dessa ska du: gilla bodystore.

8 Comment

  • Igår var det värst. Tävling Vardagsuppdatering. Idag har jag två graders feber, träningsvärk i ben, bröst och triceps, och som pricken över i en faslig värk i ländryggen älska att vara kvinna. Efter en vecka sängliggandes insåg jag att jag inte skulle komma upp igen. Servera sedan med proteinfluff, keso, grädde… eller vad som nu faller dig i smaken! Men så fort jag har varit till affären ska jag prova de där, de såg jättegoda ut! Har du inte blomkål hemma, går det alldeles utmärkt att köra på något annat istället, faktum är att det går att göra puré av nästan vad som helst!
  • Lägger även detta till favoriterna att testa framgent. Efter halva tiden kan det vara en god idé att vända på dem, och tricket för att få jämna och bra strips är att grilla dem på ett galler ovanpå plåten. Finns nog inget som slår frukost i soffan efter ett konditionspass. Fräscht , var ordet! Efterrätt och gotte Kost Recept Vardagsuppdatering Mandelkakor med dadelfyllning Publicerad 19 december, Efter 20 minuter, ta ut och dela degen i 12 delar, rulla och platta till.
  • Perfekta småkakorna?! Dessa kakor var verkligen en succé, jättegoda! Man får stanna och skrapa ner från sidorna med en slev då och då, men tillslut har man en härlig och riktigt fräsch röra. För att vara med och tävla om dessa ska du: gilla bodystore. Nästan en tusing alltså, det kan man få många nätter för.. Dessa kakor var verkligen en succé, jättegoda!

Leave a Comment

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google