Femdom

Förstörda orgasm gifs

orgasm gifs förstörda

orgasm gifs förstörda

orgasm gifs förstörda

orgasm gifs förstörda

orgasm gifs förstörda

orgasm gifs förstörda

orgasm gifs förstörda

orgasm gifs förstörda

orgasm gifs förstörda

orgasm gifs förstörda

kvinnor stora naturliga bröst
orgasm gifs förstörda

orgasm gifs förstörda

orgasm gifs förstörda

orgasm gifs förstörda

orgasm gifs förstörda

orgasm gifs förstörda

orgasm gifs förstörda

orgasm gifs förstörda

orgasm gifs förstörda

orgasm gifs förstörda

orgasm gifs förstörda

orgasm gifs förstörda

orgasm gifs förstörda

orgasm gifs förstörda

orgasm gifs förstörda

Både för att hälsofördelarna och känslan av klimax, den extra tillfredsställelse en orgasm ger, fråntas så många kvinnor. Och för att jag vet att många kvinnor är frustrerade över detta, säger Sandra Dahlén , sexualupplysare och författare som bland annat har skrivit böckerna Hallongrottan: en bok om slidsex, Sex med mera  och Hetero.

Ja, varför ska kvinnor behöva nöja sig med mindre, när inte män gör det? Det hävdas också ofta att kvinnor av naturen har svårare att få orgasm än män, som en anledning, men det avfärdar Sandra Dahlén direkt. Nästan så att kvinnor enklare skulle få orgasm, med tanke på att klitoris är upp till tre gånger känsligare än penisens ollon. Alltså måste man söka svaret på gåtan någon annanstans. Jag hävdar att det bland annat handlar om samhället i stort, där mannen är norm, och sex därför är lite mer på mäns villkor när kvinnor har sex med män vill säga.

Jag säger inte att inte många kvinnor njuter av det, men det är mer på männens villkor. När kvinnor kommer på andra sätt, som vid oralsex eller klitorisstimulering under samlag, upplevs det ofta som lite krångligt och konstigt. Det borde inte vara så. Vem har rätt att säga vad som är rätt och fel sätt att njuta? Amanda Mogensen , som tillsammans med författaren Susanna Alakoski var redaktör för boken Fejkad orgasm , är inne på samma spår.

Detta drabbar framförallt kvinnor då det begränsar vår möjlighet att få orgasm, för många kvinnor krävs något helt annat för att de ska få orgasm, säger Amanda Mogensen. Vi kvinnor får också höra att vi ska akta oss, att inte gå hem sent själva, att inte vara ensamma med män etc. Allt detta gör att vi har lärt oss att lägga locket på. Att öppna upp det igen kan vara svårt, säger Sandra Dahlén.

Det finns en skuld kopplad till ens ansvar att få orgasm. Många kvinnor känner att de borde få orgasm. Jag tror inte att det gynnar skönsexet, säger Amanda Mogensen. Jo, att man kan släppa kontrollen, känna sig avslappnad, älskad och omtyckt.

Jag jobbar som kärlekscoach, och har inställningen att ett bra sexliv handlar lika mycket om vad som rör sig i hjärta och hjärna som mellan benen. Vi kvinnor är duktiga på att ha kontroll, vilket är anledningen till att vi är fenomenala på att koordinera huset, barnen, kalaspresenterna, vännerna, middagarna, tvätten och karriären samtidigt.

Men djup kärlek och sex handlar om att inte ha kontroll, utan våga öppna upp och släppa till. Om man inte är trygg i sin relation så har man svårt att släppa kontrollen, vet jag av egen erfarenhet, vilket är en förutsättning för bra sex. Så jag tror att man måste börja där — det gjorde jag. Innan dess var jag en ganska arg människa som satt och väntade på att någon skulle komma och göra mig lycklig och tillfredsställd.

Men ju mer jag synade mig själv och förändrade min attityd till livet, till en mer positiv och aktiv, desto bättre mådde jag. Jag lärde mig också att respektera och ta ansvar för mig själv — vilket gjorde att jag inte dumpade ansvaret på mannen för att tillfredställa mig.

En man kan ju inte veta vad jag vill ha om jag inte uttrycker det. Detta förändrade både livet och sexlivet till det bättre! Sedan dess har jag sett många andra kvinnor göra en liknande resa; de har börjat med att se till att de respekterar sig själva och har en bra relation, och har därefter fått ett bättre eget sexliv. Carolins tips: Börja med att bygga upp din självkänsla.

Red ut vad du tycker om dig själv, först när du tycker om och respekterar dig själv vågar du ge dig hän. Se också till att ha en bra relation. Världen skulle vara trevligare om alla mer eller mindre konstant gick runt med den där varma glädjen i kroppen som man känner efter att man har haft riktigt bra sex.

Och ja, orgasmen är viktig. Självklart handlar det inte bara om orgasmen, utan också om närheten och känslan. Dock erkänner jag villigt att jag hellre skulle kapa mitt ena lillfinger än att aldrig mer få en orgasm.

Att orgasmen har hakat upp sig kan bero på många saker. Ibland är man väldigt spänd och har svårt att släppa vardagstankarna — då tycker jag att semestersex eller massage fungerar väldigt bra. Ibland handlar det om dålig blodtillströmning i underlivet, som ett resultat av långvarig stress eller dålig arbetsposition, då fungerar särskilda massagetekniker kolla på nätet så hittar du och stretchövningar.

Yoga sägs också vara bra, även om jag inte har provat på det. Själv har jag kommit fram till att det är jädrigt viktigt att visserligen våga släppa loss och skita i hur det ser ut, eller om det man gör verkar för snuskigt eller rått.

Känns det bra så kör jag på. Man ska också säga hur man vill ha det, så att mannen kan göra det riktigt skönt för en. Fast — det är också viktigt att inte förstöra en potentiell partner genom att direkt hinta om allt man gillar, för det kan utesluta nya upplevelser.

Att lämna utrymme för att lära sig nytt är otroligt viktigt om man vill ha lite spänning kvar i sänghalmen — vilket gynnar fler orgasmer. Och visst är det väl som så att de lyckligaste paren verkar vara de som inte skäms för att flirta vilt med varandra även efter flera år.

Passionen har aldrig dött — och då har nog inte orgasmen gjort det heller. Johannas tips: Hitta en bra älskare som kommer med nya idéer, någon som du kan utvecklas och njuta tillsammans med. Det är helt okej att fantisera, även om det man tänder på inte är något man skulle vilja göra i verkligheten. Har jag sex strax innan sovdags är jag inte så engagerad — då vill jag bara sova. Om jag däremot ser till att ha sex tidigare på dagen fungerar det bättre. Då och då presenteras undersökningar som visar att par har sex i ungefär åtta minuter.

Samtidigt pratar man om snabbisar som något avvikande, men åtta minuter är en snabbis om du frågar mig. Det kanske fungerar för män att komma på så kort tid, men många kvinnor tror jag behöver längre tid på sig. Jag tycker också att det är problematiskt att dela upp sex i förspel, riktigt sex och efterspel. Nej, jag vill ha smek och hångel hela tiden, det är trevligt, och gör att jag lättare får orgasm. Detta är också bra om man har sex med en person som inte kan hålla ut så lång tid som jag behöver på mig för att komma.

Jag tycker inte att man alltid ska acceptera att mannens orgasm automatiskt får avsluta sexet. Han kan fortsätta tillfredsställa mig på andra sätt tills jag också kommer. Tala gärna om detta för honom.

Min erfarenhet är att jag måste kommunicera och berätta vad jag vill ha. Om du inte vet vad du vill ha eller inte kan sätta ord på det, så lyssna till din kropp och prova dig fram. Jag vill exempelvis inte bli slickad på samma sätt hela tiden.

Ibland vill jag ha det lösare, ibland snabbare. Det kan förändras från månad till månad. Jag kan också rekommendera att ta på sig själv, ge sig själv klitorisstimulans vid penetrerande sex.

Det fungerar bra för mig. Johannas tips: Ha inte sex när du är supertrött, det underlättar inte orgasmen. Ge det tid. Alla kvinnor kan inte komma på en kvart. Om mannen får orgasm före dig kan ni leka vidare med fingrar, smek, hångel och oralsex tills du kommer. Första åren var mitt sexliv inte så roligt. Jag hade sex mest för att jag ville och man skulle, men någon större njutning var det inte, utan mer en jaha-upplevelse.

Stundvis kändes det ganska hopplöst, samtidigt som jag accepterade att så här är det för mig. Tänk om jag hade vetat då att det finns så mycket mer att hämta, bland annat i orgasmen Jag har haft mest långvariga förhållanden, så bristen på orgasm berodde inte på att jag inte var trygg med min partner.

Men jag hade inte realistiska förväntningar på hur sex skulle vara. Och jag hade absolut föreställningen att det var ett nederlag att inte få orgasm vid penetrering. Däremot har jag aldrig fejkat orgasm. Visst har jag låtsats att det är trevligare än det är, men vid fejk gick gränsen. Då tror han ju att han har hittat koden, och vart leder det för mig, och hur schysst är det mot honom?

För mig förändrades sexlivet till det bättre när jag släppte alla förutfattade meningar om hur sex ska vara och försökte lyssna på vad som känns bra för mig. Jag kan exempelvis inte få orgasm genom bara penetrering, utan behöver klitorisstimulering också.

Nu blir det väldigt detaljerat här, men om man vill komma vid penetrerande sex är det bra att ha en vibrator. Vibratorer behöver inte bara vara en del av förspelet utan kan ingå i huvudattraktionen också.

Sexlivet och orgasmfrekvensen förbättrades också när jag lättade på pressen om att sex ska vara fantastiskt varje gång. Man ska också säga till sin partner vad man vill ha.

När jag har tyckt att det varit lite pinsamt att berätta, så har jag visat med handen. Man ska också komma ihåg att de flesta män är i samma sits som vi; de är också osäkra och vet inte alltid hur kvinnan vill ha det för alla vill ju olika.

Emmys tips: Släpp alla föreställningar om hur sex ska se ut och lyssna istället på dig själv. Våga testa olika saker. Det finns mycket som kan vara sex. Plötsligt hittar du en punkt, som du inte tidigare trodde var av något värde, som visar sig ge orgasm. Kom ihåg att många behöver stimulera klitoris för att få orgasm. Och att "snopp i snippa" ofta inte räcker. Men om du har penetrationssex kan du antingen stimulera dig själv med fingrar eller med en vibrator testa exempelvis  Womanizer  - eller låta din partner stimulera dig samtidigt.

Men kom ihåg att allt sex inte behöver innebära penetration, det finns massor av sätt som man kan ha sex på där klitorisstimulation ingår så som smeksex och oralsex.

1 Comment

Leave a Comment

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google