Femdom •

Problem med unga vuxna

2020-08-21T14:12:27
Add Comment
unga vuxna med problem

unga vuxna med problem

unga vuxna med problem

unga vuxna med problem

unga vuxna med problem

unga vuxna med problem

unga vuxna med problem

unga vuxna med problem

unga vuxna med problem

unga vuxna med problem

kvinnor stora naturliga bröst
unga vuxna med problem

unga vuxna med problem

unga vuxna med problem

unga vuxna med problem

unga vuxna med problem

unga vuxna med problem

unga vuxna med problem

unga vuxna med problem

unga vuxna med problem

unga vuxna med problem

unga vuxna med problem

unga vuxna med problem

unga vuxna med problem

unga vuxna med problem

unga vuxna med problem

Andelen unga vuxna som mår dåligt har ökat dramatiskt. Så här förebygger vi problemen och får dem att må bättre. Särskilt drabbade är unga kvinnor. Bland orsakerna till den kraftiga ökningen pekar man bland annat ut stress och brister inom skolan och de högre utbildningarna, osäker bostadssituation, höga krav på arbetsmarknaden och en generell oro inför framtiden. Ungas vuxnas psykiska problem kan följa dem under resten av livet om de inte får hjälp samt att problemen även drabbar deras utbildningsnivå och kan i längden leda till självmordstankar.

Att den psykiska ohälsan ökar är skadligt både för individen och för samhället och det är viktigt att vi försöker förbygga den så tidigt som möjligt. Det finns en rad olika sätt man kan hjälpa de utsatta på, både genom att upptäcka problemen tidigt och förebygga dem samt att erbjuda olika sorters hjälpinsatser.

Det kan vara svårare att upptäcka till exempel depression eller ångest hos unga vuxna eftersom den åldern är en turbulent tid där det vanligtvis finns mycket stress och oro över studier och livet som väntar.

För de som finns runt omkring är det svårt att bedöma om det rör sig som psykisk ohälsa eller de normala känslosvängningar som hör till början på vuxenlivet. Dessutom är det en ålder när man lever mer självständigt och inte har familjens närhet på samma sätt som när man är barn. För att känna igen de tidiga tecknen på psykisk ohälsa och agera behövs mer kunskap och bättre kontaktyta.

De verksamheter som finns till för den här gruppen, som till exempel student- och elevhälsan, ungdomsmottagningar, primärvården, socialtjänsten, föreningar m. Förebyggande arbete är väldigt viktigt för att vända utvecklingen hos dem som mår dåligt.

Preventiva metoder som förebygger problemen innan de inträffar skulle spara in på både personligt lidande och samhällsekonomiska kostnader. Överlag finns de än så länge inte nog med forskning om vilka metoder som bevisligen ger bra resultat men några insatser med gott forskningsstöd är bland annat:. Ett sätt för unga vuxna att själva söka stöd och hjälp är genom digitala verktyg.

Den här gruppen har växt upp med det uppkopplade livet där allt från shopping och kommunikation till sjukvård kan ske online. De är redan vana vid att sköta en stor del av sina liv med hjälp av teknologin och att ge dem fler möjligheter att få stöd via kanaler de redan känner sig bekväma med skulle underlätta för dem att själva söka hjälp.

Fler digitala verktyg som erbjuder allt från samtalsmöjligheter och vägledning till självhjälp och internetbaserad psykiatrisk hjälp skulle vara ett stort stöd för unga vuxna. Det kanske viktigaste vi alla kan göra för att minska den psykiska ohälsan är att prata mer om den, det är så man får bort tabun och sprider kunskap. Din mailadress. Skip to content. Kunskap för tidig upptäckt och instanser som fångar upp Det kan vara svårare att upptäcka till exempel depression eller ångest hos unga vuxna eftersom den åldern är en turbulent tid där det vanligtvis finns mycket stress och oro över studier och livet som väntar.

Preventiva metoder för att förebygga psykisk ohälsa hos unga vuxna Förebyggande arbete är väldigt viktigt för att vända utvecklingen hos dem som mår dåligt. Överlag finns de än så länge inte nog med forskning om vilka metoder som bevisligen ger bra resultat men några insatser med gott forskningsstöd är bland annat:   Stresshantering.

Exempel från andra länder där unga har fått undervisning i hur man hanterar stress har visat sig ha en positiv effekt på deras psykiska hälsa även långt upp i vuxen ålder. Det går alltså att börja förebygga de här problemen väldigt tidigt så att de unga är bättre mentalt rustade för de utmaningar de möter senare.

Drygt 10 ungdomar i tio olika EU-länder har fått pröva på att ha psykoterapi en timme i veckan i samband med sin utbildning. De fick bland annat prata om vad psykisk ohälsa är, hur man hjälper sig själv och andra, förstå jobbiga situationer genom rollspel m. Digitala hjälpverktyg. Din mailadress Meddelande. Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår hemsida.

Om du fortsätter att använda den här webbplatsen kommer vi att anta att du godkänner detta.

You may also like

4 Comment

  • Hitta din mottagning. Konsultation Någon att tala med och stämma av att du är på rätt väg. Vi finns på Brännkyrkagatan 76 på Södermalm. Med oss kan du prata om det som är viktigt för dig. För att känna igen de tidiga tecknen på psykisk ohälsa och agera behövs mer kunskap och bättre kontaktyta. Vi använder cookies för att se till att vi ger dig den bästa upplevelsen på vår hemsida.
  • Vi har stor vana att möta unga stockholmare. De fick bland annat prata om vad psykisk ohälsa är, hur man hjälper sig själv och andra, förstå jobbiga situationer genom rollspel m. Tel: 03 80 Fax: 03 84 Generalsekreterare: 03 81 Webb: www. Därför ökar psykisk ohälsa bland unga. Ungdomshälsan  eller  ungdomsmottagningen , som den heter i Linköping, vänder sig till dig mellan år och kan ge stöd och hjälp med både kroppsliga frågor och frågor som rör ditt liv, till exempel nedstämdhet, oro, kärlek eller sex. Din mailadress Meddelande.
  • Hitta på sidan Barn under 6 år Barn och unga år KBT på nätet för unga år Unga vuxna över 18 år Akut hjälp Telefonjourer och rådgivning Patient- och närståendeföreningar Läs mer på Vårt uppdrag. Forskning tyder på att det finns både positiva och negativa hälsoeffekter av att ägna sig åt internetbaserade aktiviteter, så det är oklart om digitala medier har bidragit till den ökade psykiska ohälsan bland barn och unga. Även du som förälder eller närstående kan ta kontakt om du är orolig för någon som är ung. Barn-och ungdomspsykiatrin BUP i Östergötland  kan hjälpa dig vid lite svårare psykiska besvär som gör att du inte orkar med vardagen och livet.

Leave a Comment

Privacy Settings
We use cookies to enhance your experience while using our website. If you are using our Services via a browser you can restrict, block or remove cookies through your web browser settings. We also use content and scripts from third parties that may use tracking technologies. You can selectively provide your consent below to allow such third party embeds. For complete information about the cookies we use, data we collect and how we process them, please check our Privacy Policy
Youtube
Consent to display content from Youtube
Vimeo
Consent to display content from Vimeo
Google Maps
Consent to display content from Google
Save